康奈尔笔记
01 词语释义
把一页纸切成三块：右边大栏记内容，左边窄栏写关键词或问题，底部横条写摘要。右栏上课时用，左栏和底部课后补。
关键不在划线，在于课后必须把内容转成问题，再合上笔记用自己的话讲一遍。配套的是五个步骤，英文都以 R 开头，所以也叫 5R 笔记法。
它的作用是逼人复习：笔记不再是抄写记录，而是自测工具。
02 词源出处
发明者是康奈尔大学教育学教授沃尔特·鲍克（Walter Pauk），他在 1974 年出版的《How to Study in College》里系统写了这套方法。五个步骤是 Record（记录）、Reduce（简化）、Recite（背诵）、Reflect（思考）、Review（复习）。
版面比例在推广中被固定下来：主栏约占七成，线索栏与摘要栏各约一成半。美国多所大学的学习中心至今仍在发它的模板说明。
中文圈的流行靠学习博主和高校科普，中国大学生在线、各地高校的新生指南都把它列为推荐方法，通常与费曼学习法、思维导图并排出现。
03 用法示例
例 1
笔记画了三栏，结果左栏空着，等于白画。
例 2
她合上右栏只看关键词复述，讲了五分钟就卡住了。
例 3
康奈尔笔记好用，但课后那十分钟才是真功夫。
04 词条信息
词条分类
学习成长
收录时间
2026-11-02
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贡献者
梗百科
最近更新
2026-11-02
阅读时长
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