娇牛马文学
01 词语释义
指一类把自己写成「娇弱小孩」、炫耀被领导宠着的职场自述文案，被网友视为职场巨婴式的自我矮化。
和「牛马文学」相反：牛马文学讲我被压榨，娇牛马文学讲我被偏爱——但被偏爱的方式，是把自己写成一个需要照顾的小孩。
它招骂的原因也在这里：把职场关系写成撒娇，等于默认了不平等本身。
02 词源出处
百度百科「牛马」词条记载，2025 年「娇牛马文学」（初入职场的年轻打工人）开始流行，反映年轻人对职场关系的困惑，同时也代表年轻一代在高压职场中的另类生存策略和自我洗脑式安慰。
网络上流传的典型场景是商务饭局上专点炼乳小馒头、玉米烙、炸薯条这类「小孩菜」，配文强调「领导把我当宝宝」，因此被大量截图转发并群嘲。
03 用法示例
例 1
她那篇写得像在撒娇，通篇娇牛马文学。
例 2
领导给我夹了块小馒头，我没好意思发娇牛马文学。
例 3
看多了娇牛马文学，才知道牛马文学算体面的。
04 词条信息
词条分类
职场打工
收录时间
2026-11-01
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贡献者
梗百科
最近更新
2026-11-01
阅读时长
约 1 分钟