敬自己一杯
01 词语释义
敬自己一杯指年轻人在短视频平台上以举杯的动作，分享人生的酸甜、自嘲过往经历。
它把传统的「敬他人」转向敬自己，是对努力与平凡的接纳，也是当代年轻人缓解压力、实现自我和解与价值认同的一种温柔表达。
02 词源出处
2025 年由国家语言资源监测与研究中心选入「2025 年度十大网络流行语」。发布方注解：这一表达打破传统，将致敬的焦点转向自我。
03 用法示例
例 1
考完最后一门，他给自己倒了杯汽水：敬自己一杯。
例 2
熬过这个项目，值得敬自己一杯。
例 3
视频里她举杯对着镜头说，敬自己一杯，也敬所有没放弃的人。
04 词条信息
词条分类
情绪表达
收录时间
2026-10-29
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贡献者
梗百科
最近更新
2026-10-29
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