标签「休息」

共找到 6 条带「休息」标签的词条

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隐形加班

yin xing jia ban 职场打工

“隐形加班”指劳动者在法定工作时间之外、因用人单位要求或工作场景延伸而从事的额外劳动,但没有明确考勤记录、也没有合理报酬补偿。典型场景是:下班后在群里回工作消息…

职场 离线休息权 微信办公
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2023年走红
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gap day

gap day 学习成长

“间隔日”:从忙碌的学习或工作里硬挤出来的一天(或几小时)放空时间,是 Gap Year(间隔年)的“通缩版”。《新周刊》给的定义是:“在忙碌中挤出一天求得松弛…

休息 间隔日 反内耗
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2023年走红
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周三请假

zhou san qing jia 职场打工

「周三请假」指打工人刻意把年假、调休假用在星期三,而不是拼周一或周五的小长假。它是 2026 年在社交平台上流行起来的一种上班节奏管理法。算法很直白:周末刚休过…

请假 打工人 工作日
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2026年走红
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小小周

xiao xiao zhou 职场打工

「小小周」是一种被网友总结出来的排班:一周全天无休,下一周只休 1 天,两周一个循环,14 天里只休 1 天,一个月顶多休 2 天。它被称作「比大小周和单休更歹…

排班 休息权 打工人
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2026年走红
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床腐

chuáng fǔ 生活日常

“床腐”指休息日整天窝在床上不动,除了吃饭喝水,其余时间用来发呆、刷手机、闭目养神的状态。“腐”是自嘲式的夸张说法,不是真的腐坏。它和“躺平”不同:躺平偏态度,…

周末 躺平 回血
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2026年走红
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充电

chōng diàn 学习成长

充电,本义是给电池补电。网络语境中引申为“补充能量、恢复状态、提升自己”:休息、旅行、看书、报班学习,都可以叫“充电”。 在学习成长语境里,“给自己充电”“充电…

学习成长 自我提升 休息
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2015年走红
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